10月27日更新 その声かけ、逆効果かも？ 子どもと関わる大人のための声かけ講座（全2回・オンライン） 「歩いちゃダメ」「静かにしなさい」 何度注意しても、かえってその行動が増えてしまう。 そんな経験はありませんか？ 実は、叱ることや注意することも、子どもにとっては「大人がこっちを見てくれた」という注目になることがあります。 この講座では、行動分析の考え方をもとに、注目の与え方と、外し方・戻し方を2回にわたって体験します。 教室でも、保育室でも、学童でも、家庭でも使える内容です。 【こんな方におすすめです】 ・注意や声かけが、なかなか子どもに届かないと感じている ・ほめたいけれど、どこをどうほめればいいか迷う ・「見て見て」「かまって」への応え方に悩んでいる ・忙しい中でも使える関わり方を知りたい 【内容】 第1回　11月28日（土）20:00〜21:00 注意するほど増える行動、ありませんか？　行動をほめるタイミング ・行動ってなに？ ・叱るのも注目になる、行動のしくみ ・「何をほめたか」が伝わるほめ方と、ほめどき 第2回　12月19日（土）20:00〜21:00 「見て見て」にどう応える？　注目を外す・戻すコツ ・注目を外して、よい行動が出たらすぐ戻す ・注目を外してはいけない場面 ・外したときに起きやすい「一時的な増加」 【対象】 教員、保育士、学童保育や放課後等デイサービスのスタッフなど、子どもと関わるお仕事の方 保護者の方もご参加いただけます 【形式】 オンライン（Zoom） 録画・見逃し配信はありません。資料は後日共有します。 【参加費】 1回 1,000円 2回セット 1,800円 【講師】 綱川 弘樹（公認心理師） 地域の安心とつながりのNPO えんの木 代表理事 学校、児童養護施設、行政で、子どもと保護者の相談に約25年携わってきました。 【お申し込み】 下記のフォームからお申し込みください。

その声かけ、逆効果かも？ 子どもと関わる大人のための声かけ講座　参加申し込みフォーム

第1回 11月28日（土）20:00〜21:00／第2回 12月19日（土）20:00〜21:00 オンライン（Googleミート）で行います。録画・見逃し配信はありません。資料は後日共有します。 参加費：1回1,000円、2回セット1,8...

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【ご案内】 第2回の最後に、2027年1月から行う専門家向けワークショップのご案内をします。 本講座の参加者には優先枠を設ける予定です。 効果には個人差があります。気になる様子が続く場合は、専門機関へのご相談をおすすめします。 主催：地域の安心とつながりのNPO えんの木     2026年10月7日更新         2026年9月24日更新 学校行きしぶり座談会（第1回）を開催しました 2026年9月19日（土）、オンラインにて「学校行きしぶり座談会」の第1回を開催しました。 何かを教える会ではなく、同じような状況にある方が集まって、話したり聞いたりするだけの1時間。 カメラオフでの参加、チャットのみでの参加も歓迎する形で設計しました。 残念ながら参加者は2名でしたが、実際にカメラをオフにしたままの参加や、チャットのみでの参加があり、「話さなくてよい」という設計が機能することを確認できました。 行きしぶり・不登校の悩みは、身近な人ほど話しにくいものだと私たちは考えています。 先生には言いづらい、ママ友にも言えない、家族にも心配をかけたくない。 そうした方が、利害関係のない場で少し息をつける時間になればと思い、この会を始めました。 ハンドアウト_行きしぶり座談会 今回は少人数での開催でしたが、種まきの一回目だと捉えています。 今後も継続して開催してまいります。 次回の日程が決まり次第、あらためてお知らせいたします。     2026年７月２９日更新  

こころのクセを理解する

― スキーマ療法から見る エリクソンの発達論 ―

「またやってしまった」——そう思うこと、ありませんか。 いけないとわかっているのに、また同じような場面で同じように反応してしまう。 頼りたいのに素直に頼れない。休めばいいのに手を抜けない。 相手に合わせすぎて、あとで疲れ果ててしまう。   それは、あなたの性格が悪いからでも、意志が弱いからでもありません。 こころには、生きのびるために身につけた「クセ」があるのです。 心理学ではこれを スキーマ と呼びます。   この講座では、人間の一生涯の発達を描いたエリクソンの理論と、こころのクセを扱う臨床心理学「スキーマ療法」を重ね合わせながら、自分のなかで何が起きているのかを、やさしく、しかし深く見つめていきます。  

開催概要

項目	内容
第1回	2026年9月26日（土）10:00〜11:30
第2回	2026年10月10日（土）10:00〜11:30
第3回	2026年10月24日（土）10:00〜11:30
会場	オンライン（Googleミート）※視聴URLはお申込み後にご案内します
講師	本田 陽彦
申込締切	2026年9月19日（土）
主催	地域の安心とつながりのNPO えんの木

 

まずは、動画をご覧ください

🎬 ティザー動画

https://youtu.be/m3sLyeka1qs   講座で扱うテーマの一端を、短くご紹介しています。 「どんな雰囲気だろう」と気になる方は、まずこちらから。

📖 事前学習動画（約10分）

https://youtu.be/FzOnSYg1-ak   講座の土台となる考え方を10分にまとめました。 ご覧いただくと、初回から内容がスムーズに入ります。 500円割引のキーワードが隠されています。  

🎁 受講料500円割引のご案内

3つのキーワードを見つけて、500円割引   事前学習動画（約10分）の中には、3つのキーワードが隠されています。 すべて見つけてお申込みフォームに正確にご入力いただいた方は、受講料が500円割引になります。  

1. 事前学習動画を最後までご覧ください
2. 動画内に表示される3つのキーワードをメモします
3. お申込みフォームのキーワード欄に、正確にご入力ください

  ※ヒントはありません。早送りすると見逃す可能性があります。 ※キーワードがすべて正確な場合のみ割引が適用されます。キーワードの誤入力および、キーワードの入力前に、お振込みいただいた場合の返金はできません。 ※この動画は事前学習も兼ねています。ご覧いただくことで、講座初日から内容が入りやすくなります。  

参加費（全3回分）

区分	受講料
早割（8月末まで）	8,000円
一般	10,000円
えんの木会員	6,000円
学生	3,000円

 

• 上記はいずれも全3回分の受講料です。
• 事前学習動画のキーワード入力で、さらに500円割引になります。
• Peatixからお申込みの場合は、各区分20％増しの価格となります。

 

この講座の三つの視点

1．こころのクセは、かつてあなたを助けていた

スキーマは、もともと生きるための効率化の道具です。 いちいち考えなくても素早く反応できるからこそ、私たちは日々を生き抜いてこられました。 人を疑う「クセ」も、いつも警戒することであなたの生存を助けてきたのです。 問題は、その道具がもう必要ない場面でも作動してしまうこと。 まずは、クセを敵ではなく、かつての味方として理解するところから始めます。

2．クセは「関係」のなかで生まれ、「関係」のなかで顔を出す

スキーマは主に、幼い頃の重要な他者との間で形づくられます。 だからこそ、それは人間関係のなかでこそ引き金を引かれる。 職場で、家庭で、友人との間で、突然「うっ」とくるあの感じ。 その正体を、具体的な場面に即して解きほぐしていきます。

3．発達段階ごとに、生まれやすい「クセ」がある

エリクソンは、人生を八つの段階に分け、それぞれに乗り越えるべき緊張関係があると考えました。この緊張こそが成長の原動力です。 そして各段階でニーズが満たされないとき、特有のこころのクセが育ちます。 発達論とスキーマ療法を対話させることで、「なぜ私はこうなのか」が立体的に見えてきます。  

講座で扱う内容（予定）

第1部　こころのクセ＝スキーマとは何か

• スキーマ療法の成り立ち（ジェフリー・E・ヤングが考案した認知行動療法）
• 認知行動療法の三つの世代——行動を変える／考え方を変える／内的経験との関わり方を変える
• スキーマ・自動思考・感情・行動のつながり（青信号が点滅したとき、あなたはどうする？）
• フロイトの精神分析からスキーマ療法へ——「見えない土台」をめぐる百年の探究

第2部　人生の八つの段階と、そこで育つこころのクセ

• ０〜２歳　基本的信頼 vs. 不信 ／「愛が足りない癖」
• ２〜４歳　自律性 vs. 恥と疑惑 ／「子分癖（服従スキーマ）」
• ４〜５歳　自主性 vs. 罪悪感 ／「完璧癖（完璧主義スキーマ）」
• ５〜12歳　勤勉性 vs. 劣等感 ／「できない癖（失敗スキーマ）」
• 13〜19歳　同一性 vs. 役割の混乱 ／「あなたなしにはいられない癖（巻き込まれスキーマ）」
• 20〜30代　親密さ vs. 孤独 ／自分を賭ける、ということ
• 40〜64歳　生殖性 vs. 停滞 ／「私が生きた証」はどこにあるのか
• 65歳〜　自我の統合 vs. 絶望 ／死を恐れないこと、人生を恐れないこと

第3部　自分のなかの多様性と、こころの回復

• スキーマ・モード——私のなかにいる何人もの「私」
• 傷ついた子どもモード／批判モード／コーピングモード（従う・抗う・避ける）
• 機能的ヘルシーモードへ——「ヘルシーアダルト」と「幸せなチャイルド」を育てる
• 自我の育て直し（re-parenting）という考え方

 

この講座が大切にすること——問題を、急いで解決しない

葛藤はすぐに解消したくなるけど、それがあるから成長があるんだったら、悩みはマイナスだけど成長へつながる種になるのだと思った。 ——受講した学生の感想より   エリクソンの名は、しばしば「危機は早く見つけて、早く解決すべきもの」という文脈で引かれます。 しかし、それは誤解です。 エリクソン自身は、危機とは「転機」の特質——前進か退行かが決まる瞬間の特質——だと述べています。 相反する二つの感覚のあいだの緊張関係こそが、人を成長させる。 緊張を性急に消してしまえば、成長の芽ごとつぶしてしまいかねません。   たとえば、思春期の「問題行動」。それをただ止めさせるべき問題と見るのか、それとも、その行動が果たしている機能——たとえばアイデンティティの模索——に目を向けるのか。 模索なくして、確立はありうるでしょうか。 この講座では、行動の「かたち」ではなく「はたらき」を見るまなざしを、ご一緒に育てていきます。   ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）には、こんなたとえがあります。 夕陽を前にして、私たちは「もっと赤くしよう」「雲の位置を直そう」とはしません。 ただ、眺め、味わう。 ところがこころの痛みを前にすると、私たちはすぐに「問題解決モード」に入ってしまう。 夕陽を眺めるように自分のこころと居ること——この講座は、そうした構えでこころのクセに出会う時間です。   また、この講座は「正常か異常か」を判定するものではありません。 エリクソン自身、自らの図式は「考えるための道具に過ぎない」と述べています。 基準をつくって逸脱を測るのではなく、あなた自身の物語を読み解くための地図として使っていただければと思います。  

こんな方におすすめです

• 同じ失敗を繰り返してしまう自分を、責めるのではなく理解したい方
• 子育て・介護・人間関係のなかで、自分の反応に戸惑うことがある方
• これまでの人生を振り返り、これからの生き方を考えたい方
• 心理・教育・福祉・医療の現場で、人と関わる仕事をされている方
• エリクソンやスキーマ療法を、実践に活かせる形で学び直したい専門職の方

  専門知識は必要ありません。 一方で、専門家の方にも臨床的な示唆をお持ち帰りいただける内容を用意しています。  

事前ワーク——まず、自分のクセに出会う

ご参加の方には、講座の前に資料を配布し、回答していただくことで、ご自身のスキーマをあらかじめ把握していただきます。 自分のクセを手に持って聴くとき、講義は「知識」ではなく「自分の物語」として立ち上がってきます。   ※この質問紙は診断ではなく、自分を知るための地図です。 結果を他の方と共有していただく必要はありません。無理のない範囲でお取り組みください。  

講師

本田 陽彦（ほんだ てるひこ）   大学で心理学・教育学を講じるかたわら、学生との対話のなかから、現代を生きる人のこころのありようを探究している。 2026年7月、えんの木にて「コスパ、タイパさえよけれりゃそれでいいのか！？〜えんの木と歩む豊かな人生〜」を講演。  

えんの木のこれまでの歩みと、つながっています

えんの木ではこれまで、ACT、マインドフルネス、行動分析学、ペアレント・トレーニング（PCIT・CARE）の講座を重ねてきました。 今回の講座は、その歩みの続きにあります。  

• 行動の「かたち」ではなく「はたらき（機能）」を見るまなざし——行動分析学の機能分析
• 問題解決モードを手放し、いまここの経験と共に居る構え——ACT・マインドフルネス
• こころは関係のなかで育ち、関係のなかで癒えるという視点——PCIT・CARE

  これらの学びが、エリクソンの発達論とスキーマ療法という新しい入り口で、一つにつながります。これまでの講座にご参加くださった方には「あの話はここにつながっていたのか」という発見を、初めての方には、えんの木の学びの世界への入り口をお届けします。  

ご注意事項

• 全3回通しでのお申込みとなります。単回でのお申込みはできません。
• やむを得ずご欠席の場合も、資料をお送りします。
• 視聴URLは開催前日までにメールでご案内します。
• 本講座は心理教育を目的としたものであり、個別の治療・診断を行うものではありません。
• お申込み締切：2026年9月19日（土）

 

お申込み

こころのクセを知ることは、自分を責めるためではなく、自分と和解するためにあります。   ▶ お申込みフォーム https://forms.gle/u6FiAE7WjW5TzKTX7 お申込み締切：2026年9月19日（土）   2026年7月8日（水）更新

🌳 【8/7金曜夜】ちいさな止まり木 〜えんの木 オンライン暑気払い〜 参加者募集のお知らせ（限定特典あり）

いつもNPO法人えんの木の活動を温かく見守ってくださり、本当にありがとうございます。

毎日お仕事や家事、日々の活動など、本当にお疲れ様です。

お盆休みを前に、ちょっと一息ついて、今週のがんばりをみんなで「お疲れ様！」とユルく労い合えるオンラインのサードプレイス（第3の居場所）をご用意しました✨

今年の暑気払いは、えんの木の頭文字にちなんだ「え・ん・の・き」のストーリー型イベント。

クスッと笑える自己紹介や、おうちの宝物当てクイズなど、オンライン特有の気まずさが一切ない、アットホームな2時間をお届けします。

実名制の安心な場ですので、パジャマでの耳だけ参加や、画面の向こうでお子様やご家族が映り込んじゃうのも大歓迎です！

お好きな飲み物や食べ物を持って、肩の力を抜きに来てくださいね。

🎁 【参加者限定特典】 ご参加いただいた会員の皆様には、終了後、日常にちょっと役立つ特別なミニ音声配信をプレゼントいたします！

📋 イベント概要

• 日時： 2026年8月7日（金）20:00〜22:00（19:50受付開始・途中出入り自由）

• 開催形式： オンライン（Googlemeet）※実名制限定の安心安全な空間です。

• 参加費： 無料（各自お好きなものをお持ち寄りください）

• 〆切：7月24日（金）24：00

🔗 【まったり一般参加のご希望の方はこちら（申込フォーム）】

【8月7日夜】ちいさな止まり木 〜えんの木 オンライン暑気払い〜 申込フォーム

お疲れ様です。 お盆休みを前に、ちょっと一息つけて、日頃のがんばりを労い合えるオンラインの居場所（サードプレイス）をご用意しました。当日は「え・ん・の・き」の文字にちなんだ、クスッと笑えて心が軽くなるアットホームな企画をお届けします。🔒【心...

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🚀 【同時募集：一緒にこの場を創ってみませんか？】 「観るだけじゃなくて、えんの木の居場所づくりにちょっと関わってみたい！」という方へ。 この温かい夜の案内人となる【司会進行パートナー】も一般公募しています。 ボランティアのため報酬はありませんが、台本があり、事前にリハーサルも行いますので、未経験でも『想い』があれば大歓迎です！ （※司会公募のみ先行して【7月17日（金）】締め切りとなります）

🔗 【司会へのご応募・詳細はこちら】

【8月7日夜】NPO法人えんの木 オンライン暑気払い 司会進行パートナー募集

いつもNPO法人えんの木の活動を応援してくださり、ありがとうございます。私たちは2026年8月7日（金）の夜、会員の皆様や地域の皆様が、日頃のがんばりをユルく労い合えるオンラインのサードプレイス「えんの木 暑気払い」を開催いたします。 今回...

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    2026年7月1日（水）更新 えんの木から２つのお知らせです！ １．えんの木３周年記念講演 地域の安心とつながりのNPOえんの木が３周年を迎えました。 それを記念して、副理事の本田陽彦さんから特別講演をいただきます。 心理学の発達理論の観点から、AI時代を迎えた現代に一石を投じる、豊かな人生をあゆむための考え方についてお伝えします。 生の感覚に根差した、時間の過ごし方を見直してみませんか？ 日時：2026年7月25日（土）11：00～11：50 費用：無料 場所：Googleミート お申し込み先は添付のQRもしくは、下記のリンクからお申し込みください。

【7月25日】えんの木3周年記念講演「コスパ、タイパさえよけりゃそれでいいのか！？‐えんの木と歩む豊かな人生‐」

AIの普及によって世の中はますます加速しています。「コストパフォーマンス」「タイムパフォーマンス」という言葉の中でそぎ落とされた“大切なもの”について一緒に考えてみませんか【日時】2026年7月25日（土）11:00～12:00※　講座は、...

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2．専門家向けCAREワークショップ 【日時】8月1日（土曜日） 9:30 ～ 15:30（途中お昼休憩あり） 【会場】オンライン開催（Zoomを予定しております） 【対象】子どもに関わる専門職・子どもに関わるお仕事をされている方 （定員：12名まで） 【費用】8,000円（本編ワークショップと、その後のフォローアップがセットになっています） 【ファシリテーター】笠原亜希子（CARE JAPAN認定ファシリテーター / 地域の安心とつながりのNPOえんの木 副理事長・小児科医・児童精神科医） ■ CAREプログラムとは？ 子どもと、よりよい関係を築く時に大切な養育のスキルを体験的に学ぶことができる、トラウマインフォームドな視点から生まれたペアレンティングプログラムです。 治療のためのものではなく、子どもとかかわるすべての大人を対象にしています。 エビデンスに基づいた治療法や、他のペアレンティングプログラムで用いられている考え方に現場の声をとり入れて開発されました。 （受講者には参加証が授与されます） ■ お申し込みと大切なお願い（必ずご確認ください） ・お申し込み期限 7月18日（土曜日）まで ※期限までに定数（12名）に満たない場合は中止となります。7月19日に開催の可否をご連絡いたします。 ・お振込み期間について 7月20日 ～ 7月27日の間にお振込みをお願いいたします。 （期間前にお振込みいただいた場合は、返金手数料をご負担いただくことになりますのでご注意ください） 【お申し込み方法】 詳細およびお申し込みは、添付のポスターまたは以下のお問い合わせ先までご連絡ください。

【専門家向け】CAREワークショップお申込み

CARE Child-Adult Relationship Enhancement　とは子どもと、よりよい関係を築く時に大切な養育のスキルを体験的に学ぶことができる、トラウマインフォームドな視点から生まれたペアレンティングプログラムです。　...

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【お問い合わせ先】 ennoki.daisuki@gmail.com 子どもたちと関わる日々の実践において、関係性をより良くするための具体的なヒントがたくさん詰まったプログラムです。 皆様や、皆様の大切な周囲の専門家の皆様のご参加を心よりお待ちしております。   2026年6月28日（日）更新 3月から6月まで行われた「やってみよう自分実験」の事後アンケート結果をレポートします。 1. 全体的な満足度の要約 全体的な満足度、および各項目の平均値は5点満点中4.8点以上と非常に高く、参加者の皆様にとって有意義なイベントとなったようです。 特に「連絡メール」「役立ち度」で高い評価を得ており、事前のアナウンスや見逃し配信、当然ながら内容で好評をいただきました。 2. 参加者の声と主なテーマ 【行動分析学の実践による学び】 ・自分を客観視し、思い込みに気づくことができた。 ・ABC分析などの手法を、自分の計画や見直しに活用できるイメージが持てた。 ・意思の力ではなく、仕組みづくり（ショートカット等）が行動促進に効果的だと実感できた。 【講師陣のサポート】 ・講師のあたたかい雰囲気と丁寧なサポートがあり、優しさを感じた。 ・毎回の講義内容が充実しており、実験を積み重ねられる工夫に感動した。 【仲間との交流】 ・普段関わることのない参加者と交流し、一緒に学びを深められたことが嬉しかった。 ・家族に伝えることや、記録の場、仲間がいることが行動継続につながることを学んだ。 3. 参加者からの主な感想（原文） ・スケジュール的にお休みが何回か出てしまい、折角丁寧なご指導申し訳ない気持ちでした。講師の先生方のあたたかい雰囲気とサポートに触れ、人の優しさを受け取りました。 ・お誘いをいただき、興味本位で参加しましたが、効果が出てとても嬉しく思っています。また、それぞれの過程での振り返りも自分を知るいい機会でした。寝る前時間以外にも読もう（意思の力）と思っても3日続かないこと（三日坊主）。時間や仕組み（iPhoneショートカット）をつくることが意思の力より効果あること。家族にも伝えることでやったの？と聞いてもらい行動が続くこと。記録の場や仲間がいることが行動促進につながること。このようなことを知る良い機会になりました。ありがとうございました。 ・とても貴重な自分実験でした。また自分実験企画を楽しみにしています。 ・とても勉強になりましたし、楽しく参加できました。ありがとうございました。 ・前回と今回が仕事になってしまって参加できず大変申し訳ありませんでした。行動分析学というものを知ることができてとても勉強になりました。行動をどうやったら達成できるようにするか、このように考えるのかと知ることができたのと、ご褒美をもっと上手く使おうと思いました。参加してよかったです。貴重な機会を作っていただいて本当にありがとうございました。 ・大変貴重な機会をありがとうございました。SCDの実践を自分で初めてやってみて、気づきがたくさんありました。行動分析学の有用性や楽しさについても、改めて実感した印象です。また、普段関わることのない静岡を中心とした皆々様と交流でき、一緒に学びを深められたこともとっても嬉しかったです！！ ・自分実験、楽しく参加させていただきました。行動に着目することで、自分を客観視できて、思い込みがいかに多いのか感じられました。また他のことについてもやってみたい！と思えました。ありがとうございました ・話を聞くだけでなく、自分で計画を立てたり見直す際に、ABC分析をインストールするようなイメージが持てた。 ・まず、選書の「自分実験」がとても興味深く面白く感じました。そして毎回の講義内容が、本書以上に充実した内容で、さらに、実験を積み重ねられるよう工夫してくださって、感動しておりました。大変お世話になりました。ありがとうございました。 2026年2月22日（日）更新

公式チャンネル「アルブル・デ・リヤン」を更新しました。 今回は結婚がテーマです。

2026年2月2日（月）更新

1月10日に行われた今井正司先生の座談会の感想をお知らせいたします。

・参加者の方の事例に今井先生が応えてくださる形式でとても学びが深まりました。 　後半で話題になった「大人の連携　家庭内、外部との温度差」は教育現場で働いていて課題に感じているところだったので、もう少し詳しく知りたいです。 　ぜひ今後取り上げてください！「子どもは、大人の気持ちを汲み取る必要はない」今井先生の言葉が刺さりました。ありのままの子どもを思いっきり可愛がりたいと思います！ありがとうございました。

・今井先生のお話を聞いて、今まで冷静に余裕を持って対応しようと心掛けてきたつもりでしたが、どうしても問題行動にばかり目が行きがちで「どうにかしなければ」という気持ちが知らず知らずのうちに強くなっていたかもしれないと、あらためて気付かされました。 　子どもたち・保護者・同僚の方々を『リスペクト』する気持ちを第一にして周りを見渡せば、私にもまだまだできることがあると感じることができました。ありがとうございました。 ・（A）として参加させていただきました。事前に質問はさせていただきましたが、全部答えていただけるとは思わず、目の前の問題がクリアになり、本当に感謝しています。 　親として反省することも多く、また、5歳の娘に多くを期待しすぎていたんだなと反省しています。娘は私が怒ったり怖い顔をしていると「むすめちゃんのことキライ？」と聞いてきます。 　好きと伝えてきたし態度でわかるだろうと思っていた部分もありますが、こどもはわからないんですね。好きと伝え続けます。今日娘を園にお迎えに行くのが楽しみです。 　また、他の支援員様のお話も聞けて、困りごとではありましたが、こどもにとっては学童で発散できている、という見方にハッとしました。 ・イベントお疲れ様でした。 ケースコンサルのような感じで悩みに対しての具体的なアドバイスが聞けてよかったです。 今度は、いまい先生の講義も聞きたいなと思いました。 ・今井先生の、子供達への温かい眼差しや、現場を大切に思ってらっしゃる事が随所から伝わってきました。 子供が大人の意図を汲み取る必要はない。本来その通りだと思います。 大人がどういうスタンスでいるかどうかが対応の鍵になるのだと思いました。 ・実際の事例を中心に研修が進んだので、とても分かりやすかったし、学びが多かったです貴重な機会をありがとうございました！ 　メインテーマの集中力、聞く、見る力の伸ばし方についてはあまり触れられなかったように思うので、また機会があったらぜひ取り上げていただきたいなと思います。  

2026年1月21日（水）更新

CARE Child-Adult Relationship Enhancement　 子どもと、よりよい関係を築く時に大切な養育のスキルを体験的に学ぶことができる、トラウマインフォームドな視点から生まれたペアレンティングプログラムです。 　治療のためのものではなく、子どもとかかわるすべての大人を対象にしています。エビデンスに基づいた治療法や、他のペアレンティングプログラムで用いられている考え方に現場の声を取り入れて開発されました。 【対象】今回のワークショップは保護者・里親の方が対象です。⚠️定員12名⚠️ ※　万が一定員に達してしまった場合は、キャンセル待ちとさせていただきます。 【日時】 2月21日（土）9：30～11:30 2月28日（土）9：30～11:30 　※　見逃し配信はございません。 【会場】オンライン　お申込み後リンクをお送りします。 【お申込み】https://forms.gle/37YZ5TvZKDiV1PpP8 【〆切】　2月7日（土）　 【費用】3000円（会員2000円）　※13日（金）までに参加費をお振込みください。19日までにお振込みが確認できない場合は、キャンセル待ちの方にご案内させていただきます。　 【振り込み先】GMOあおぞらネット銀行　支店名：法人営業部　番号：1874796　科目：普通　口座名義：チイキノアンシントツナガリノエヌピーオーエンノキ

2026年1月19日（月）更新

おかげさまで「えんの木」は、設立から2周年を迎えることができました。

これもひとえに、いつも温かく見守り、関わってくださる地域の皆様、そして会員の皆様のおかげです。 心より感謝申し上げます。

今回はこの2周年を記念して、皆様と少しゆっくりお話しする機会を持ちたいと思い、ささやかながら「オンラインお茶会」を企画いたしました。

■ どんなイベント？

「2周年記念」といっても、堅苦しい式典や難しい活動報告会ではありません。 各自、お好きなお茶やコーヒー（もちろんお菓子も！）を片手に、リラックスして画面越しに集まろうという趣旨の交流会です。

テーマは特に決めておりません。

• この2年間の思い出話

• 最近地域でこんなことがあって…というお話

• ただ誰かと話してリフレッシュしたい！

そんな等身大の話題で、ざっくばらんに交流できれば嬉しいです。

■ こんなご参加も大歓迎です

休日の午前中、ふらっと遊びに来る感覚でご参加ください。

• 「耳だけ参加」（カメラオフ）でもOKです。

• 家事や用事の合間に、「途中参加」「途中退出」も気兼ねなくどうぞ。

皆様と画面越しにお会いできるのを楽しみにしております。

【開催概要】

• 日時 2026年１月24日（土） 午前 10：00 ～ 11：30 （※入退室自由です）

• 場所 オンライン（Googlemeetを使用予定）

• 参加費 無料

• ご用意いただくもの お好きなお飲み物、おやつなど

• 参加方法 以下のリンク（またはボタン）より、下記フォームよりお申し込みください https://forms.gle/ATHBQXpMYNiZK9Cp6

  【お問い合わせ】ennoki.daisuki@gmail.com

2025年12月28日（日）更新

去る12月7日（土）に茨城県高萩市家庭教育学級で、代表が講演を行いました。

テーマは“子育て中のストレス・アンガーマネジメント”です。

子育て中の保護者が感じるストレスに対して

・マインドフルネス

・セルフコンパッションエクササイズ

をご紹介しました。

参加された方からの感想は以下の通りです。

また今回の講演に際してご支援くださった関係者の皆様にお礼申し上げます。

※　本資料のHP掲載については許可を得ています。

2025年12月24日（水）更新

「なんでうちの子だけ？」そのイライラ、あなたのせいではありません。 ～子どもの「癇癪・散漫」を科学で解明。脳の仕組みを知って、明日からの笑顔を取り戻す90分～

「何度言っても聞かない」「すぐに気が散る」

それは、性格やしつけの問題ではなく、「脳の発達プロセス」が関係しているかもしれません。

今回は、感情や行動をコントロールする「注意の働き」を専門家が優しく解説。

「だから、こうだったんだ！」という納得感と

「明日からこう接してみよう」という具体的なスキルを持ち帰っていただけます。

（見逃し配信があるので、寝かしつけの後や隙間時間でも視聴可能です！）

こんな方におすすめです

✅ 子どもがすぐに気が散ってしまい、宿題などが進まない

✅ 突然の癇癪に、どう対応していいかわからない

✅ 「私の育て方のせい？」と不安になることがある

✅ 心理学や脳科学に基づいた、具体的な支援法を知りたい

【内容】 感情や行動をコントロールする「注意の働き」を中心に、脳機能の発達メカニズムを解説。家庭や現場で明日から使える具体的な支援スキルをお伝えします。

【開催概要】

• 日時: 2026年1月10日（土）10:00～11:30

  • ※当日参加できなくても安心！申込者全員に「録画データの見逃し配信」をお届けします。

• 会場: オンライン（Google　meet）

• 参加費: 2,000円

  • 🌟 会員特別価格: 1,500円（この機会にぜひNPO会員へ！）

• 対象: 保護者、里親、教員、心理職など、子どもの成長を支えるすべての方

👇 詳細・お申込みはこちら https://forms.gle/u3W8ms4DhmsEQ4ER7

    2025年12月3日（火）更新 下記のイベントを開催いたします。   そんな子育てや教育・支援の悩みを脳のメカニズムから解決するヒントを見つけませんか？ 【日時】2026年1月10日（土）10：00～11:30 【会場】　オンライン　※見逃し配信あり 【参加費】 2000円（会員　1500円） 【おススメポイント】 子どものイライラや衝動的な行動の理由に「脳機能の発達」から着目し、感情や行動をコントロールする「注意の働き」のメカニズムをわかりやすく解説し、明日から使える支援法をお伝えします。 【対象】保護者・里親・教員・心理職・言語聴覚士・作業療法士・社会福祉士・精神保健福祉士など、子どもに関わる大人や専門職の方 【お申込み】https://forms.gle/u3W8ms4DhmsEQ4ER7

また【専門家向けCARE】も受付中です。残席わずか

2025年11月15日（土）更新 １１月１４日（金）令和7年度第２回水戸地区高等学校生徒指導連絡協議会にて 高校の生徒指導担当の先生方に向けて講演の機会をいただきました。 講演内容の大枠はこちらです↓     2025年11月9日（日）更新 子どもに関わる専門家・子どもに関わる仕事をされている方向けにCAREを提供します。 【日時】2025年12月27日（土）10：00～16：00（お昼休憩あり） 【会場】オンライン 【費用】4000円　（会員3000円） ※鈴縫工業様「おひさまの恵みプロジェクト」助成により、通常8000円のところが半額となりました。 【お申込み期限】12月14日（日） ※12月19日（金）までに参加費をお振込みください。期日までにお振込みが確認できない場合は、キャンセル待ちの方にご案内させていただきます。　     2025年10月30日（木）更新 【🎉ご報告とお礼🎉】 この度、日立市の鈴縫工業株式会社様が実施されている「おひさまの恵みプロジェクト」の助成団体に、NPOえんの木が選ばれました！ 地域の未来を担う子どもたちや、子育てに関わる大人たちへの支援活動が認められたことに、心より感謝申し上げます。 今回の助成金は、私たちの活動をさらに充実させるために大切に使わせていただきます。具体的な活用内容については、順次ご報告させていただきます。 ☀️鈴縫工業様「おひさまの恵みプロジェクト」とは？ 鈴縫工業株式会社様の創業100周年記念事業の一環として、太陽光発電事業の収益金から、児童・青少年の健全育成に資する取り組みを行う団体へ助成する、地域貢献プロジェクトです。 今回の助成は、地域企業様との連携を通じて、「安心とつながり」の輪を広げていくための大き一歩となります。 地域の安心とつながりのNPOえんの木は、これからも地域の皆様の「安心」と「つながり」を育むため、誠実に、そして積極的に活動を続けてまいります。 引き続き、皆様の温かいご支援をよろしくお願いいたします！     2025年10月20日（月）更新 ご参加いただいた方から、音声配信で感想をお寄せいただいています！

えりむすらぢお『人から教わることの豊かさ🍂知識だけじゃなく、思いを学ぶ』

人から教わることの豊かさ🍂知識だけじゃなく、思いを学ぶ - えりむすの🧪素のままラボ | stand.fm
えんの木さんの勉強会🌳👉 聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っ...
stand.fm

  第1・２回目は終了しましたが、第3回をまだ受け付けております！ 今お申込みいただくと第1回・第2回の見逃し配信動画付きで、第3回に追いつけます。 （全回動画のみの参加もOK） 【対象】 ・心理療法やACT、心理学に興味を持っている方 ・心理学の初学者の方 ・これからACTを学んでいきたい方 ・ACTをすでに実践していて整理してみたい方 【開催日】　11月22日（土）10:00～11:30 【費用】2000円　（第1回・第2回の見逃し配信つき） 皆様にお会いできるのを楽しみにしております！ 【解説動画】https://youtu.be/1jtyjIsVO40 【お申し込み】 ①以下のリンクからお申込みいただき指定の口座にお振込み https://forms.gle/aqyVcz6gqhs4xu5R9 ②Peatix 少しお値段は上がってしまいますが、こちらからもお申込みいただけます。 銀行振り込みが面倒と言う方、クレジットカードからの清算をご希望の方はこちらから

【第2回目以降】理解度が格段に上がる！哲学・心理学史からまなぶACT

【イベント名】 【2回目以降】理解度が格段に上がる！哲学・心理学史からまなぶACT【イベント概要】ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）を... powered by Peatix : More than a ticket.

peatix.com

    2025年9月28日（日）更新 子育てを楽にするペアレントトレーニングのエッセンスを、公認心理師が分かりやすく解説します。日々の関わりですぐに実践できるヒントが満載です。忙しくてなかなかペアレントトレーニングに参加できないという方のために、時間的・金銭的な負担を極力減らしました。 第1回目は終了しましたが、２回目からの参加も可能です！

• 対象
  • 未就学児～中学生くらいまでのお子様を持つ保護者の方
  • 子どもに関わる専門職・学生の方
  • 心理学の実践に触れてみたい方
• 日時とテーマ
  • 第1回：9月27日（土）20:00～21:00 「子どもへの肯定的な眼差し」【終了】　　→　1000円追加で、見逃し配信動画と復習ツールをお送りします。
  • 第2回：10月25日（土）20:00～21:00 「子どもの良い行動を増やす」

ポイント①　1000円追加いただくと、1回目の見逃し配信動画と復習ツールをお送りいたします。 ポイント②　当日の都合が合わなくても、第2回の見逃し配信動画と復習ツールをお送りします。

• 参加費
  • 各回 1,000円 （えんの木会員：500円）
• お申し込み
  • 以下のリンクよりお申し込みください。

https://forms.gle/D2DcvzDPswzvtvFfA 少しお値段は上がってしまいますがPeatixからもお申込みいただけます。 銀行振り込みが面倒と言う方、クレジットカードからの清算をご希望の方はこちらから https://peatix.com/event/4597586       2025年9月23日（火）更新 見逃し配信動画で、まだまだ追いつけます。 （全回動画のみの参加もOK） 【お申し込み方法】 ①以下のリンクからお申込みいただき指定の口座にお振込み https://forms.gle/aqyVcz6gqhs4xu5R9 ②Peatix 少しお値段は上がってしまいますが、こちらからもお申込みいただけます。 銀行振り込みが面倒と言う方、クレジットカードからの清算をご希望の方はこちらから https://peatix.com/event/4565353     2025年9月22日（月）更新 ８月９日（土）に行われた下記イベントについて報告します。 回答者数は5名でした。 感想 参加者の方から以下のような感想をいただきました。 感想をいただいた方からは、満足度の高い様子が伺われます。 今後も、子どもを育てている保護者の方、子どもに関わる専門職の方、 ひいては、お子さんたちのために尽力してまいりたいと思います。   2025年8月16日（日）更新 イベントを二つご案内いたします。

イベント開催のご案内

NPOえんの木では、子育てや対人支援に役立つ2つのオンラインワークショップを開催します。ご自身の興味や目的に合わせて、ぜひご参加ください。

1. 今日からできる！やさしい子育てワークショップ

子育てを楽にするペアレントトレーニングのエッセンスを、公認心理師が分かりやすく解説します。日々の関わりですぐに実践できるヒントが満載です。

• 対象
  • 未就学児～中学生くらいまでのお子様を持つ保護者の方
  • 子どもに関わる専門職・学生の方
  • 心理学の実践に触れてみたい方
• 日時とテーマ
  • 第1回：9月27日（土）20:00～21:00 「子どもへの肯定的な眼差し」
  • 第2回：10月25日（土）20:00～21:00 「子どもの良い行動を増やす」
• 参加費
  • 各回 1,000円 （えんの木会員：500円）
• お申し込み
  • 以下のリンクよりお申し込みください。
  • https://forms.gle/DHWYExJe5owBFTrb7

2. 理解度が格段に上がる！哲学・心理学史からまなぶACT

「なぜ支援がうまくいかないんだろう？」その答えのヒントがここにあります。 ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）の根幹にある哲学を学ぶことで、支援の軸を見つけ、明日からの実践をより深いものにします。

• 対象
  • 対人支援に行き詰まりを感じている専門家の方
  • ACTを本質から深く理解したい方
  • 心理学のルーツに興味がある方
• 日時
  • 9月20日 (土) 10:00～11:30
  • 10月18日 (土) 10:00～11:30
  • 11月22日 (土) 10:00～11:30
  • ※見逃し配信もございます。
• 参加費
  • 2,000円 （えんの木会員：1,000円）
• お申し込み
  • 以下のリンクよりお申し込みください。
• https://forms.gle/9TNdi1y1P7qmvbsM8

    2025年8月11日（月）更新 令和6年度　通常総会を去る8月9日に開催しました。 皆様のご協力のおかげで無事、議案が承認されました。 その後 ・ランチョンミーティングでスタッフ同士の交流 ・「おとなとこどものつながりが深まる　お話会」が開催されました。 お話会には30名以上の参加希望を頂き、お申込みいただいた方には、見逃し配信動画をお送りしています。 その後の反省会などの様子も、今後上げていく予定です。 私たち、えんの木の”ありのまま”をご覧いただけると思います。     2025年7月13日（日）更新 イベントのご案内です。 【日時】 2025年8月9日（土）14:00～15:30 ※　講座は顔出しでの参加をお願いいたします ※　後日見逃し配信あり 【場所】 オンライン　※お申込み後にリンクをお送りいたします。 【申し込みリンク】https://forms.gle/vLb67rN3czTVz1js6 【費用】無料 【〆切】8月7日（金） わたしたちは子どもに関わる全ての大人の気持ちに寄り添い 子どものために働く人たちの組織を応援します。 また子育て世代の人たち・子どもたちを応援するNPOです。 【HP】地域の安心とつながり　えんの木 (en-no-ki.website) えんの木会員も募集しております。 【入会フォーム】https://forms.gle/6Dqs6iJbCgddCL1g9 入会特典…限定コンテンツ,会員限定イベント,イベント割引など 【お問い合わせ】 ennoki.daisuki@gmail.com 申し込みに際してご記入いただいた個人情報は厳重な管理の上、外部に漏洩がないよう管理いたします。   2025年7月12日（土）更新 先月終了しました「ストレスマネジメントを越えて‐哲学と心身調和のマインドフルネス3か月プログラム」のイベントにご参加いただいた方から感想をいただきました。 またご本人の了解を得て、イベント参加前と参加後の変化と感想を公開いたします。 Sugiura, Y., Sato, A., Ito, Y., & Murakami, H. (2012). Development and validation of the Japanese version of the Five Facet Mindfulness Questionnaire. Mindfulness, 3, 85-94.  3か月間のマインドフルネス実践と講座を通して大きな変化があったことが伺えます。 以下、ご本人からの感想を掲載いたします。   今回のプログラムでは、さまざまなマインドフルネスエクササイズを 実践しましたが、その中にはご自身の過去を振り返るものもありました。 また現在、世俗的に行われているマインドフルネスとは 指向の異なる点もありましたので、むしろ考えることは多かったかもしれません。 それでも、参加された方の生き方、世界の見え方に影響のある3か月になったようです。   2025年6月27日（金）更新 えんの木のYouTubeチャンネルを更新しました。 今回は2024年11月～2025年3月まで行われたロングラン企画 「臨床行動分析の基礎を学ぼう会」の事後反省会の様子です。     2025年6月3日（火）更新 えんの木のYouTubeチャンネルを更新しました。 今回は、会員でもあり自閉症スペクトラムのお子さんを育てる　あきねさん　にご登場いただきました。 あきねさんは、行動分析学に出会い、えんの木の行動分析学の読書会にもご参加いただきました。 行動分析学を学び、子育てやお仕事に活かす　あきねさん　との対談をお楽しみください。     2025年5月6日（火）更新 【まだ間に合います！】「ストレスマネジメントを超えて」哲学と新身調和のマインドフルネス3２か月プログラム 〜自分と深く向き合う時間、始めませんか？〜 記事を読むのが面倒というかたはこちらで内容を確認できます。 日々の忙しさに追われ、つい自分自身のことが後回しになっていませんか？ 特に、子どもたちを支える立場にある大人の方や、対人援助の専門家、保護者など、ケアを必要とする存在が目の前にいる方々にとって、それは「当たり前」になっていることかもしれません。 心身ともにエネルギーが必要な状況の中で、ご自身のウェルビーイングを保つことは非常に大切です。近年、メンタルヘルスの分野で注目を集めている「マインドフルネス」は、自分と深く向き合い、日々に穏やかさをもたらす強力なツールとなり得ます。 えんの木では、2024年4月より、子供を支える大人を支援するための企画として、「ストレスマネジメントを超えて 哲学と新身調和のマインドフルネス3ヶ２ヵ月プログラム」を開催しています。 このプログラムが他のマインドフルネスと違う、大切なポイント 世の中で広く知られるようになった「マインドフルネス」は、「物事をあるがままに受け容れ，現在の瞬間に，価値判断をせずに注意を向けることによって現れる意識＝気づき」を育むものとして、企業の社員教育や学校などにも応用されています。 その効果が科学的に実証されたこともあり、誰でも実践できるものとして受け入れられ、「世俗化」されシンプルにパッケージングされています。 しかし、本プログラムでは、その「シンプルにされる前」の、より深いマインドフルネスの世界を探求します。

1. マインドフルネスの深いルーツと多様性を学ぶ 　マインドフルネスは、実は2500年以上前のゴータマ・ブッダの教え、「仏教の正念」にルーツを持ちます。脳科学の研究成果と合わせて語られることが多い現代のマインドフルネスですが、その根源には、長い年月をかけて修行僧たちによって守り伝えられてきた智慧があるのです。本プログラムでは、このルーツに立ち返り、パーリ上座部の『大念処経』など原始仏教のテクストも紐解きながら、丁寧に深く学んでいきます。また、MBSRやMBCTといった西洋由来のものから、仏教由来の「正念」、身体技法的なものまで、多様なマインドフルネスをそれぞれの世界観（パラダイム）まで含めて探求します。
2. 「シン・マインドフルネス」を共に創造する 現代では、マインドフルネスが個人の「スキル」や「レジリエンス」向上のみを目的に語られることがあります。それは確かに社会を生き抜く上で役立つ面もあります。しかし、それだけでは社会は変わらず、むしろ変わらない社会を個人が変わることで許容してしまう、という「心理主義的な傾向性」に陥る危険性も指摘されています。本プログラムでは、マインドフルネスを単なる科学主義に還元せず、心と行動の二分法といった近代科学主義の落とし穴も検討しながら、「シン・マインドフルネス」として個人主義や世俗主義を超えた可能性を、現代日本という文脈に即して実践的に検討します。
3. 学びと実践を繰り返し、着実に体得する 知識として学ぶだけでなく、実践を通じて体得することを重視します。プログラム期間中は、「実践し学び、学び実践する」 を繰り返すことで、マインドフルネスを日常生活に根付かせていくことを目指します。一人では継続が難しい実践も、２ヶ月間、毎日のフォローアップ瞑想で手厚くサポートしますので、安心して取り組んでいただけます。

経験豊富な講師陣 このプログラムの講師を務めるのは、えんの木の副理事長であり、教育学の専門家でもある九州大学の本田さん（テルテルさん）です。本田さんは、観想的実践の修行と研究に長年取り組まれており、深い洞察と穏やかな語り口で、私たちをマインドフルネスの奥深い世界へ誘います。 プログラムの現状と参加について 本プログラムは既に始まっていますが、現在も参加者を募集しています！ 　残念ながら第1回目のセッションは終了しましたが、フォローアップ瞑想は継続して開催中、そしてこれから予定されているセッション（例：DAY2「いろんなマインドフルネスを見てみよう！」、DAY3「私たちのマインドフルネスを創ろう！」など） も、大変学びの多い重要な内容となっています。途中からのご参加でも、しっかりと学んでいただけるようなフォローをいたします。 このような方に特におすすめです

• 子供を支える立場にあり、ご自身のケアが必要だと感じている方。
• 対人援助の専門家や保護者など、困難な状況の中で自分を整える方法を探している方。
• マインドフルネスに興味があり、表面的な理解だけでなく、そのルーツや哲学的な側面まで深く掘り下げたい方。
• 単なるストレス解消やスキルアップを超え、マインドフルネスをより広い視野で捉えたい方。
• 一人でのマインドフルネス実践が続かないと感じている方。

参加費には学割もございます。 この特別な２ヶ月を通して、自分自身の心と身体、そして周囲の世界とのつながりを深く見つめ直す旅に参加しませんか？ 途中からでも、きっと新たな発見と深い学びがあるはずです。皆さまのご参加を心よりお待ちしております！ ※　学割あります ・申込みフォーム　https://forms.gle/54ygHGBpb6Z4k3ZX9 ・えんの木入会のフォーム　https://forms.gle/2EtK4enhx3CfR5EG6   2025年4月2７日（日）更新 「臨床行動分析の基礎を学ぼう会」にご参加下さった皆様からの感想をお知らせします。 個別満足度 平均満足度 良かった点 ・和やかな雰囲気。 ・学童保育での仕事で使えそうだと思うことがありました。 ・参加者みなさんの温かい雰囲気と、学んで役立てようという思いを感じることができた。 ・講師の方々へ質問ができた点。 ・丁寧な説明とともに、みんなでまとめる流れを提供して下さったこと。 ・HWやGWのコメントにも返答してもらえるのが嬉しかったです。 ・いろいろな状況での参加を許容しておられ、安心して参加することが出来ました。内容はACTの理論的なところもしっかり確認することができ有意義でした。具体的な事例のお話がとても分かりやすかったです。 ・スタッフやメンバーがとてもいい人ばかりで良い時間が過ごせました。難しい内容でしたがわかりやすい解説でいつもあっという間に過ぎたように感じていました。 感想 ・連絡メールについては、前日あたりにリマインドがあると より有り難かったなぁと思う。また、「開始時間◯分前から入れます」といった一言が書いてあると安心する。 ・参加されている先生？の紹介がなく、どんな方なのか分からないまま参加していました。ご紹介いただけるとありがたかったです。 ・本を読む機会をつくっていただきありがとうございます。本を読む中で理解が難しい点について解説をいただける機会があった点がとても良かったです。エクササイズの時間がもう少し理解の深まるような時間になるとより良かったと思います。仕事で時間に間に合わないことも多々あり残念でした。 ・難しい理論を初心者に提供していただき感謝です。 ・楽しかったです。 ・むずかしい理論的なところも、相互に話し合うことで、具体的に理解することが出来ました。初対面の方々とも、気持ちよく交流ができて楽しい学びの機会でした。 ・共通の本を読みながら解説を聞き仲間との交流という盛りだくさんの内容の講座に参加させていただきとても良かったです。 概ね好意的な感想をいただきましたが特にアナウンスに課題があったようです。 今後のイベントでは反省を生かしていきたいと思います。     2025年4月20日（日）更新 「ACTマトリクスで自分・人とつながるワークショップ」に参加していただいた方からの感想をお知らせします。 個別満足度 平均満足度 参加していただいた方からは概ね高い評価をいただくことができました。   感想 良かった点…和やかな雰囲気 自分の価値観を確認すること。それを毎日振り返ると充実感が得られやすいと知った。 とりあえずやってみることの良さを感じた。コミットされた行為を実感した。 えんの木では、今後も子どもに関わる大人の支援を行っていきたいと思います。     2025年4月2日（日）更新 昨日終了しました「臨床行動分析の基礎を学ぼう会」にご参加下さった、あきねさんと代表がイベントの感想などを音声で配信しました。 ぜひご試聴ください。

【行動分析×育児】母の学びを深掘りインタビュー - Psychology Lab. ヒロ | stand.fm

公認心理師のヒロ🦻です。 配信を通して、子育て、夫婦関係、不登校、日々の習慣化のお悩み、そして教育支援まで、心理学の視点から「心が少し軽くなるヒント」をお届けしています。 火曜日〜金曜日だいたい19:45頃からライブ配信中。 前半は本ネタ、...

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  2025年３月30日（日）更新　 ‐ストレスマネジメントをこえて‐　哲学と心身調和のマインドフルネス 今やマインドフルネスは、誰でも実践することができるものとして世界に受け入れられ「世俗化」されました。いろいろな文脈で応用できるように、ある意味でシンプルにパッケージングされています。ということは、シンプルにされる前のマインドフルネスは、どのようなものだったのでしょうか。そのルーツは2500年以上前の仏教にあります。 このイベントでは、マインドフルネスを科学主義に還元せず、仏教の伝統であるパーリ上座部の『大念処経』などの原始仏教のテクストも紐解きながら、その本質を深く学びます。西洋由来、仏教由来、身体技法的なマインドフルネスなど、様々な側面からマインドフルネスを捉え、現代日本という文脈に即した可能性を実践的に検討していきます。 また、マインドフルネスの実践を通して体得を目指し、3ヶ月間の瞑想サポートも行います。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております！ 【講座日時】 ・第１回　4/26（土）10:00~11:30 　「マインドフルネスってなあに？」 ・第２回　5/31（土）10:00~11:30　「いろんなマインドフルネスを見てみよう！」 ・第３回　6/28（土）10:00~11:30　「私たちのマインドフルネスを創ろう！」 ※　講座は顔出しでの参加をお願いいたします ・毎日瞑想　21:00～21:10 ※都合によりお休みになることがあります 【場所】 オンライン　※お申込み後にリンクをお送りいたします。 【費用】 ① 3回講座＋３か月間の日常１０間瞑想：非会員12000円,（えんの木会員8000円）  ② いずれかの講座１回につき：非会員：5,000円,（えんの木会員4000円）　  ③3か月間の10分間瞑想のみ：非会員：4500円（えんの木会員：3000円）　※　顔出しなしＯＫ 【申し込み〆切】2025年4月16日（金） ・解説動画　https://youtu.be/YE1L0uoZRLQ ・申込みフォーム　https://forms.gle/54ygHGBpb6Z4k3ZX9 ・えんの木入会のフォーム　https://forms.gle/2EtK4enhx3CfR5EG6   2025年３月13日（日）更新 StandFMで、自分・人とつながるワークショップの第１回目に参加してくださった、あきねさんとコラボ配信しました。

【ACTって何？】不快さと進む心理学を体験してみた - Psychology Lab. ヒロ | stand.fm

【初コラボライブ】 行動分析大好きお母さんの、あきねさんと記念すべき初コラボです。 地域の安心とつながりのNPOえんの木の下記イベント第一回目に参加していただいた感想を伺いました。 自分・人とつながるワークショップ‐ACTマトリクスを使って...

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2025年2月2日（日）更新 第1回：2025年2月22日（土）20：00～21：30　『自分をマッピングして向き合う』 ACTマトリックスの基本概念を学び、自己理解を深めるワークを行います。   第2回：2025年3月22日（土）20：00～21：30　『みんなでマトリックスをやると…』 グループでマトリックスを体験し、他者とのつながりを実感します。 費用：4000円（2回）、2500円（1回のみ） ※　えんの木会員は1000円割引 ・解説動画：https://youtu.be/jdlXNBVvao0 ・申込みフォーム：https://forms.gle/eQWxRhCZth3R4gQo7     2025年1月17日（金）更新 茨城県にある「さくらの森乳児院」の職員さん向けの研修講師として えんの木からCAREプログラムの講師をお引き受けしました。 4回シリーズで、職員さんのスキルup支援を行いました。 結果はこちら   2025年1月3日（金）更新 1月のイベントをお知らせいたします。 『えんの木の誕生日を祝ってくれる会？』 地域の安心とつながりのNPOえんの木は12月１３日に設立一周年を迎えました。 えんの木はNPO法人、つまり“人”なので誕生をお祝いしようと思います。 そこで代表理事が、ケーキを作りながら えんの木の一年をふりかえり、将来に思いをはせる というシュールなイベントを行いたいと思います。 １月末の土曜の昼下がり、一緒にお茶しませんか？   2025年1月2日（木）更新 去る2024年12月14日に「迷える大人にすすめるペアトレ超超超入門」が開催されました。 その結果をお知らせいたします。 ご参加いただいた方からは概ね満足いただけたようです。 コメントは以下の通りです。

• おもしろかったです
• 活動が具体的でわかりやすかったです。PTAの研修会などでも実施してほしい内容でした。楽しく参加できました。ありがとうございました。
• 褒める、代替行動を示す、細分化や声掛けの工夫、など、トピックが分かれていて分かりやすかった。

ぜひ研修会にお呼びいただきたいと思います（笑） 活動のお問い合わせや、依頼についてはこちらからご連絡いただけます↓

えんの木のサービスや活動に関するお問い合わせ

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      2024年11月9日（土）更新 現在、参加者を募集中の企画を二つご紹介します。 【趣旨説明動画】 https://stand.fm/episodes/67178ba06fd713c222231621 【割引特典をうけるための配信】 https://stand.fm/episodes/6718da914e5e268b74c4b5e8 【お申し込みフォーム】 https://forms.gle/S7QtvwPK8EKJN5Gy9       【お申し込みフォーム】

【12月】 迷える大人にすすめるペアトレ超超超入門

【日時】2024年12月14日（土）20：00～21:30 【場所】 オンライン　※お申込み後にリンクをお送りいたします。【費用】・非会員　1000円　※　ご入会いただくと今後のイベントで会員割引があります。入会される方は先に入会をお済ませ...

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  ふるってご参加ください！ 皆様にお会いできるのを楽しみにしております。       2024年10月21日（月）更新 諸事情により10月26日（土）の企画は中止となりました。 皆様にお会いできないのは残念ですが 今後とも地域の安心とつながりのNPOえんの木をよろしくお願いいたします。 なお、イベントの内容を、えんの木会員メンバー限定で配信しております。     2024年10月21日（月）更新 諸事情により10月26日（土）の企画は中止となりました。 皆様にお会いできないのは残念ですが 今後とも地域の安心とつながりのNPOえんの木をよろしくお願いいたします。 なお、イベントの内容を、えんの木会員メンバー限定で配信しております。     2024年10月７日（日）更新 10月のイベントを下記の日程で開催いたします。 今回は、働く人、子どもを育てる人のモチベーションに焦点を当てたシンポジウムです。 今、仕事や子育てで挫折を味わっている方や 心理職の仕事に興味をお持ちの方などにおススメです。 また一部に心理エクササイズを含みますので 技法について興味をお持ちの方におススメです。

【中止】シンポジウム企画『支援者の成長とつながりを求めて』申し込みフォーム

本企画は諸事情により中止となりました。今後、新たな企画で皆様をお迎えしたいと思います。引き続き、地域の安心とつながりのNPOえんの木をよろしくお願いいたします。【日時】2024年10月26日（土）20：00～21:30 【場所】 オンライン...

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      2024年10月6日（日）更新 ９月のイベントに参加されたからの感想を公開いたします。   等の感想をいただきました。   参加された方々からのコメントも具体的で熱量があり えんの木の活動にますます身が入ります。 参加満足度の平均は以下の通りです。     2024年９月８日（日）更新 今月もイベントを開催いたします。 申し込みはこちらから　https://forms.gle/yrTMqRHnhg2XARp39       2024年９月８日（日）更新 8月のイベントに参加されたからの感想を公開いたします。 等の感想をいただきました。 一方 等のご希望をいただきました。 今後の運営に、できるだけ活かしていきたいと思います。 参加者の満足度の平均は以下の通りとなりました。       9月１日更新 ８月２４日（土）１４:００～　「自分とつながるセルフケア」イベントを実施しました。  

　内容

• • ヨガ
  • セルフ・コンパッションの講義とエクササイズ

  会場には3名の方が、オンラインでは6名の方が参加してくださいました。  

ヨガインストラクターの森麻美さんによるヨガ

  参加者にはご自身の体・気持ちとじっくり向き合っていただきました。  

セルフコンパッションとマインドフルネスについての講義    

マインドフルネスの理論的背景の解説や 自分を労わるためのエクササイズを体験していただきました。         ８月１７日更新 いよいよ８月２４日（土）１４:００～　自分とつながるセルフケアイベントが始まります。 ヨガとセルフ・コンパッションで、ご自身と向き合う時間。 まだギリギリ受け付けておりますので、検討中の方はぜひお申し込みください！ お申込み

自分とつながるセルフケアワークショップ

日時：2024年8月24日（土）14：00～15:30 開催地: 水木交流センター　〒319-1221 茨城県 〒316-0024 茨城県日立市水木町２丁目２３−２０※　日立市報にて大みか交流センターとご案内しましたが場所が変更になりました...

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  また、このサイトをご覧いただいた方の特典として セルフ・コンパッションに関する動画を当日発表するメンバーから 提供していただきましたのでご覧ください。         7月２１日更新 ７月のイベントについて参加者の方からのアンケート結果についてお知らせします。 ※　公開について許可をいただいた方のみ いただいたご意見を踏まえて、子どもに関わる大人への支援の充実を 図っていきたいと思います。 アンケートにご協力いただいた皆様ありがとうございました。 またコンテンツのリクエスト等についても受け付けております。   2024年7月15日更新 8月のイベントをご案内します。 ８月はヨガインストラクターをお招きして ・ヨガ ・えんの木メンバーによるマインドフルネスに関する講演 を行います。 今回のマインドフルネスの講演は、 実際に東南アジアで修業を体験し その後も研究を行っているメンバーからの話題提供となります。 ちまたで流行っているマインドフルネスとは 一味も二味も違う内容が期待できますよ！   ７月以上に、より深く自分と向き合う時間になることはまちがいありません。   心身共にご自身をふりかえりたい そしてこれからの生き方について考えたい       正会員になるには 入会金と年会費、あわせて１２０００円 のお振込みをお願いいたしますが 正会員限定のコンテンツなどもupしています。   ・入会フォーム　https://forms.gle/2EtK4enhx3CfR5EG6 ・8月イベントリンク　https://forms.gle/JoGi31Qi3psygody8     2024年7月13日更新 7月イベントを実施しました！ 3名の方に、オンライン・対面でご参加いただきました。 大きな手間と時間をかけずにできるセルフケアをコンセプトに アロマケアとマインドフルネスのエクササイズを実施しました。 本当ならセルフケアには時間的なゆとりが欲しいのですが それがかなわないこともあります。 せめて少しの時間でも自分にとって良いことをしてあげよう… そのためのノウハウを提供しました。   メンバーからアロマを使ったヘッドマッサージのやり方をお伝えしているところ。 参加者からは 「リラックスした」 という感想をいただきました。 また、最後に参加していただいた方に アロマクリームをプレゼントしました。 後半パートの一部をご紹介します。 今後も、子どもに関わる大人の支援を 行っていきたいと思います。   2024年4月21日更新 7月企画実施決定！！ 日時：2024年7月13日（土）14：00～15:30     ●内容 ・マインドフルネス概論・エクササイズ ・アロマセラピー ●形式　オンライン＆対面のハイブリット ●参加費　 正会員・準会員・賛助会員…オンライン：５００円、対面：１０００円 非会員…オンライン：１０００円、対面２０００円   ２０２４年３月９日更新 ３月７日（水）１０：３０～ 放課後等デイサービス　子ども元気塾様にて所内研修（プロソーシャル）を実施しました。 【子ども元気塾様】第1回プロソーシャルを実施     ２０２４年２月１4 日（水）更新 去る２月１１日にオンラインシンポジウムを終了しました。 ご参加くださった皆様のお陰で無事終了することができました。 「あの内容で、あの人数は惜しい」 「勉強になりました」 などの感想をいただきました。 今後も皆様のお役に立てるようなテーマと内容を充実させていきたいと思います。     ２０２４年２月１０日（土）更新 いよいよ明日、オンラインシンポジウムを開催します。 皆さんのお役に立てるよう、地道にやっています。     ２４年１月２4日（水）更新　 次の計画を検討しています。 2月11日（日）の予定です。     ２４年１月２０日（土）更新 えんの木開設記念講演のお申し込みを締め切りました。   ２３年１２月２７日（水）更新 ２０２４年１月２７日（土）１４：００～１５：３０ えんの木開設記念講演を行います。

• 理事長から開設までの経緯や思い
• ロゴマークのデザイナーからデザインに込めた思い
• セルフケアのためのアロマクリーム作り

を配信します。 講演にご参加いただいた方の中から抽選で５名の方に本格的なアロマクリームをお送りします。 また、個人情報が心配という方には自分でもできるようアロマクリームのレシピを公開します。 みなさまのご参加をお待ちしています。     ２３年１０月１８日（水）更新 ２３年１０月１７日（火）２０：００～２１：３０ 一部のメンバーでオンラインコンテンツについて検討しました。 今後、えんの木の提供するサービスの内容について再検討することとなりました。   ２３年９月２９日更新 代表が「茨城の生涯学習」講師に登録されました。

講師 | 茨城県生涯学習情報提供システム

www.gakusyu.pref.ibaraki.jp